Sedert vorig jaar worden nogal wat toertochten gebundeld in de 'Cycling Tour' door Golazo. Dit sport- en entertainmentbedrijf van Bob Verbeeck heeft dus niet alleen toppers als Sven Nys, Ann Wauters, Tia Hellebaut, Kim Clijsters onder de vleugels maar organiseert dus naast bvb de Memorial Van Damme ook toertochten als de Omloop Passage Fitness.
Op internetfora wordt de commerciële aanpak van deze toertochten zelden op applaus onthaald. Zo ook de eerste editie van de Omloop Passage Fitness in 2009. Voldoende basis om mijn nieuwsgierigheid te prikkelen, en in plaats van Kemmel-Gullegem-Kemmel eens te opteren voor deze omloop.
Terwijl ik iets na 7u de laan aan het recreatiedomein de Blaarmeersen oprij zie ik tal van wagens met Nederlandse nummerplaten... Ondanks de onheilspellende weersvoorspellingen zijn er tal van wielertoeristen die de weg vinden naar de startplaats (wielercentrum Eddy Merckx) voor deze eerste 'grote' toertocht van het seizoen, zo ook dus onze Noorderburen.
Inschrijven gaat heel vlot, ook voor het officiële startuur. Op de stand van Isostar koop ik nog snel een flesje en op de parking gekomen start het gebruikelijke ritueel : fiets uit de koffer, banden op de nodige druk brengen, ... en toch maar dat regenvestje meenemen.
Iets voor 8u sta ik aan de startboog : Nieuwenhovespurter Manfred & belofte Pieter sluiten zich bij me aan. Zo ook twee collega's, die elk vergezeld zijn van hun trainingspartner.
Rond half negen vertrekken we over grote wegen, en dus dito fietspaden... Al snel is het dus aanschuiven geblazen. Gewriemel is niet aan mij besteed, van zodra mogelijk brengt een spurtje me aan de kop van dit inmiddels omvangrijke peloton. Manfred, vaste compagnon op grote ritten, is me gevolgd en ook de rest van het gezelschap sluit vooraan aan. Manfred & Pieter mennen zo de groep, en ik voel me op deze 2e rij comfortabeler.
Dit comfortabele gevoel is op de eerste rij niet echt aan de orde. Voor Pieter & Manfred is het behoorlijk beuken tegen de wind in. Een keiharde Zuid-Wester blaast in ons gezicht. Ze geven evenwel geen krimp en laten de snelheid niet onder de 30km/u dalen. Ze loodsen ons doorheen St Martens Latem & De Pinte. Met inmiddels 18km op de teller besluit ik over te nemen van Manfred. We zijn halverwege de afstand tot de eerste bevoorrading en besluit ook mijn deel van het kopwerk te verrichten.
De grote wegen hebben we verlaten, het wordt een draaien en keren van jewelste. Af en toe wat zijwind tegen, af en toe pal in de wind. Bij iedere draai is het om kijken, schrikken van de grote van het peloton, ... en zien of iedereen uit het gezelschap het tempo kan volgen.
De wielertoeristen op de tweede rij hoor ik inmiddels melden dat ze zolang als mogelijk proberen aan te pikken... ze schrikken van de hoge snelheid die we ontwikkelen... de flightdeck blijft de 3 als 1e cijfer tevoor schijn toveren, ook als we de eerste hoogtemeters verwerken.
De eerste bevoorrading is dan ook welgekomen : voldoende drank en voeding! We rusten er even uit en gaan na het ook nog herstellen van een lekke band opnieuw op pad.
Opnieuw Pieter & Manfred leiden ons richting de eerste kasseistrook, de Haaghoek, en de eerste helling van de dag : Leberg. Met 50km op de teller beslist een drietal van het gezelschap om ipv de 150km te opteren voor het traject van de 100km. Zo blijven we met 4 musketiers voor de volledige omloop : Pieter, Manfred en ondergetekende met nog 1 collega.
Over Brakel gaat het naar één van de mooiste hellingen uit de streek tussen Oudenaarde & Ronse : De Pottelberg of La Houppe. Deze 2km lange klim slingert zich doorheen een bos naar de top. Met zijn gemiddelde stijging van 6% is het een aangename helling! Pieter overklast iedereen, en ik rij zij aan zij met Manfred naar de top.
Opnieuw is er een bevoorrading. Aan de grote Isostartonnen worden de bidons bijgevuld en we versterken ons met wat vaste voeding. Absoluut nodig wat nu is er een opeenvolging van kasseistroken en hellingen.
Na de overvloedige regens van de nacht bleef het deze ochtend droog zodat we de Taaienberg vrij comfortabel omhoog fietsen. Na de kasseien van de Gieterijstraat gaat het naar de Eikenberg. Hier plaatst Manfred een behoorlijke versnelling... In het wiel van Pieter been ik hem bij, en samen bereiken we opnieuw de top.
De volgende kms volgen we opnieuw in het spoor van Pieter & Manfred. Maar telkens een zelfde beeld : op Wolvenberg & Molenberg > Pieter als primus, gevolgd door het drietal waar de kms inmiddels hun tol beginnen te eisen
De bevoorrading te Zwalm is dan ook welgekomen. Ook hier een prima organisatie! Bij het terugkeren naar Gent treedt de wind weer wat meer als spelbreker op. Dit is ook te merken aan het grote aantal wielertoeristen die probeert even in onze beschutting mee te fietsen.
De laatste 20km zijn dan weer een verademing. De rugwind duwt ons naar Gent, en er is natuurlijk de euforie dat we deze tocht tot een goed einde zullen brengen.
Zo bereiken we rond 14u het wielercentrum. We hebben het alle vier er prima van afgebracht, en ook het trio die opteerde voor de 110km heeft er een fijne rit opzitten.
Iedereen voldaan dus, en mooi op tijd om Freire Milaan San Remo te zien winnen.
En o ja, alvast deze organisatie van Golazo was dik in orde!
Johan
zaterdag 20 maart 2010
zondag 14 maart 2010
Teamspirit
Omstreeks half acht, en na de wekker tot twee maal toe te hebben afgeduwd, strompel ik uit bed. Oorzaak is niet de vermoeidheid van de lange duurtraining van gisteren. Wel het chronische slaaptekort voortvloeiend uit te drukke professionele activiteiten, en het brengen/halen van zoon en dochter naar fuiven op zaterdagnacht.
Hoedanook een goed half uur later komt Pascal D, die er reeds 20km opwarmen op zitten heeft, aan. Samen zetten we koers naar Nieuwenhove. Ruim 20 A-leden wachten ons op. Met de B & C-groep toch een 100tal wielertoeristen vertrekkensklaar voor de 2e clubrit van het seizoen.
Pascal W & Dieter mennen de groep richting Desselgem, ik positioneer me op de eerste rijen. Aanvankelijk Pascal W & Dieter, na 15km gevolgd door Kurt & Andy, houden een stevig tempo aan. Niettegenstaande de strakke wind zie ik als eerste cijfer toch steeds een 3 op de flightdeck knipperen.
Wanneer ter hoogte van Dadizele Kurt & Andy de koppositie verlaten neem ik deze samen met Bjorn over. Quasi onmiddellijk krijgen we een licht hellend kasseistrookje voor de wielen geschoven. Deze strook is bezaaid met nogal wat smurrie zodat we uiteindelijk op één lint omhoog klimmen. Bovengekomen is het even wachten op het Go-Signaal van de uitstapleiders : teken dat iedereen opnieuw aansloot.
Vanaf nu is het even fietsen op smalle licht glooiende wegen om uiteindelijk met de wind in de rug koers te zetten naar Wervik. Tijd om de grote molen rond te draaien : specialist Bjorn geniet... dit is minder mijn ding, en ik probeer gelijke tred te houden. Bij het binnenrijden van Wervik zakt de snelheid, en bij het rechts opdraaien, over de brug heen bereiken we het Franse grondgebied.
Opnieuw krijgen we wat hoogtemeters te verwerken. Met een 6tal spurten we naar boven. Spurt die gewonnen wordt door Samuel...
Met Pascal D aan mij zij leiden we de groep opnieuw richting Moeskroen, Aalbeke. Op deze lange lanen ontbindt Pascal D zijn duivels. Met 25km kopwerk laat ik de eer aan Stefaan om Pascal D bij te benen. Bij deze terugkeer worden we geregeld geconfronteerd met de strakke zijwind zodat ik opnieuw de beschutting van het peloton opzoek.
Inmiddels is het ook in de achterste gelederen alle hens aan dek. De hoge snelheid, in combinatie met enkele hoogtemeters, laat zich immers voelen. Voor zij die het nu wat moeilijk hebben zijn er de teamplayers van dienst! Een duwtje waar nodig, een signaal om het tempo even te milderen... dit zorgt ervoor dat het motto 'samen uit, samen thuis' stand houdt! Ook dit is belangrijk bij een wielertoeristenclub.
De laatste 20km brengen ons richting Kortrijk. De streek van de Rodenburgs wordt evenwel mooi omzeild. Via Bellegem & Zwevegem rijden we rondom de stad in de ban van de K naar Deerlijk & Vichte.
De ritverantwoordelijke Geert B komt even langs mij rijden en vraagt of hij er nog een extra lusje dient aan te breien... Een blik op de achterste troepen en het gevoel in de eigen benen, doet me een Neen uitroepen...
Finishen doe ik naast Manfred. Ook hij heeft de vermoeidheid in de benen, na zijn eenzame duurtraining van gisteren : 300km op 2 dagen! Manfred is klaar voor de RVV.
Een 90tal kilometers, een gemiddelde van 31.8, ... Voor een tweede ritje kan dit wel tellen!
JohanD
Hoedanook een goed half uur later komt Pascal D, die er reeds 20km opwarmen op zitten heeft, aan. Samen zetten we koers naar Nieuwenhove. Ruim 20 A-leden wachten ons op. Met de B & C-groep toch een 100tal wielertoeristen vertrekkensklaar voor de 2e clubrit van het seizoen.
Pascal W & Dieter mennen de groep richting Desselgem, ik positioneer me op de eerste rijen. Aanvankelijk Pascal W & Dieter, na 15km gevolgd door Kurt & Andy, houden een stevig tempo aan. Niettegenstaande de strakke wind zie ik als eerste cijfer toch steeds een 3 op de flightdeck knipperen.
Wanneer ter hoogte van Dadizele Kurt & Andy de koppositie verlaten neem ik deze samen met Bjorn over. Quasi onmiddellijk krijgen we een licht hellend kasseistrookje voor de wielen geschoven. Deze strook is bezaaid met nogal wat smurrie zodat we uiteindelijk op één lint omhoog klimmen. Bovengekomen is het even wachten op het Go-Signaal van de uitstapleiders : teken dat iedereen opnieuw aansloot.
Vanaf nu is het even fietsen op smalle licht glooiende wegen om uiteindelijk met de wind in de rug koers te zetten naar Wervik. Tijd om de grote molen rond te draaien : specialist Bjorn geniet... dit is minder mijn ding, en ik probeer gelijke tred te houden. Bij het binnenrijden van Wervik zakt de snelheid, en bij het rechts opdraaien, over de brug heen bereiken we het Franse grondgebied.
Opnieuw krijgen we wat hoogtemeters te verwerken. Met een 6tal spurten we naar boven. Spurt die gewonnen wordt door Samuel...
Met Pascal D aan mij zij leiden we de groep opnieuw richting Moeskroen, Aalbeke. Op deze lange lanen ontbindt Pascal D zijn duivels. Met 25km kopwerk laat ik de eer aan Stefaan om Pascal D bij te benen. Bij deze terugkeer worden we geregeld geconfronteerd met de strakke zijwind zodat ik opnieuw de beschutting van het peloton opzoek.
Inmiddels is het ook in de achterste gelederen alle hens aan dek. De hoge snelheid, in combinatie met enkele hoogtemeters, laat zich immers voelen. Voor zij die het nu wat moeilijk hebben zijn er de teamplayers van dienst! Een duwtje waar nodig, een signaal om het tempo even te milderen... dit zorgt ervoor dat het motto 'samen uit, samen thuis' stand houdt! Ook dit is belangrijk bij een wielertoeristenclub.
De laatste 20km brengen ons richting Kortrijk. De streek van de Rodenburgs wordt evenwel mooi omzeild. Via Bellegem & Zwevegem rijden we rondom de stad in de ban van de K naar Deerlijk & Vichte.
De ritverantwoordelijke Geert B komt even langs mij rijden en vraagt of hij er nog een extra lusje dient aan te breien... Een blik op de achterste troepen en het gevoel in de eigen benen, doet me een Neen uitroepen...
Finishen doe ik naast Manfred. Ook hij heeft de vermoeidheid in de benen, na zijn eenzame duurtraining van gisteren : 300km op 2 dagen! Manfred is klaar voor de RVV.
Een 90tal kilometers, een gemiddelde van 31.8, ... Voor een tweede ritje kan dit wel tellen!
JohanD
zondag 7 maart 2010
Door de wind...
Voor vandaag stond de eerste clubrit op het programma.
Traditioneel tekent dan het gros van de clubleden present. Dit jaar niet anders : Op enkele uitzonderingen na - Rik, Patrick en 2 van de 3 nieuwe leden - was iedereen omstreeks half negen aan de terreinen van Racing Waregem, onze plaats van afspraak. Als inmiddels vaste ingrediënt was er een koude hardnekkige wind, ... de weersomstandigheden werden gelukkig gekruid met een heerlijk zonnetje.
De euforie van een geslaagd avondje uit (met helaas te weinig slaap) overhaalde me om, samen met Pascal W, op de eerste rij te starten. Quasi onmiddellijk had ik spijt van deze overmoed. De wind blies te hard, en de benen spartelden - na de 115km van zaterdag - behoorlijk tegen. Een weg terug was er niet, en samen met Pascal W leidden we de groep over Waregem naar Zulte. Na de doortocht te Dentergem werd een iets Westelijker richting aangehouden zodat we de wind niet meer pal op de neus kregen. Een verademing, ... hoedanook na 25km kopwerk werd ter hoogte van de kasseistrook te Kanegem de eer aan een volgend duo gelaten : Dieter & Bjorn.
Tijd om even polshoogte te nemen bij Nico : een gewezen A-lid die opnieuw kwam aansluiten en die samen met mij de uitdaging van de Kale Berg aangaat. Verder fietsend kwamen ook de andere doelen voor 2010 aan bod : diverse leden polsten naar de plannen voor 3Ballons. Aan hen één advies : zo snel als mogelijk inschrijven, en graag een seintje zodat we kunnen uitkijken voor het hotelverblijf.
Met iets meer dan 30km op de teller was er een nieuwe wissel aan de voorwacht van het peloton : Pascal D en Kurt gevolgd door Bart - ritverantwoordelijke voor deze openingsrit - namen ook 20km beukwerk voor hun rekening. De bordjes 'Beernem' & 'Wingene' gleden voorbij... want nog steeds werd de snelheid boven de 30km/u gehouden.
Terugkeren gebeurde over Tielt en Dentergem. De vermoeidheid liet zich inmiddels goed voelen zodat het harken was om na iedere bocht het comfort van de buik van het peloton op te zoeken. Dit comfort was broodnodig om de - onder het commando van Andy, Stefaan, ... - verder opgelopen snelheid te volgen.
De laatste kilometers van St Eloois Vijve naar Waregem was er opnieuw wat rugwind... zodat de finish na 85km vlot werd bereikt.
Alvast een mooie rit van Bart! Er werd een gemiddelde van 30.8 opgetekend, ... naar mijn gevoel toch bijzonder hoog voor een eerste clubrit.
Een reactie? Een toevoeging? > Klik hieronder op de button 'reacties'.
Johan
Traditioneel tekent dan het gros van de clubleden present. Dit jaar niet anders : Op enkele uitzonderingen na - Rik, Patrick en 2 van de 3 nieuwe leden - was iedereen omstreeks half negen aan de terreinen van Racing Waregem, onze plaats van afspraak. Als inmiddels vaste ingrediënt was er een koude hardnekkige wind, ... de weersomstandigheden werden gelukkig gekruid met een heerlijk zonnetje.
De euforie van een geslaagd avondje uit (met helaas te weinig slaap) overhaalde me om, samen met Pascal W, op de eerste rij te starten. Quasi onmiddellijk had ik spijt van deze overmoed. De wind blies te hard, en de benen spartelden - na de 115km van zaterdag - behoorlijk tegen. Een weg terug was er niet, en samen met Pascal W leidden we de groep over Waregem naar Zulte. Na de doortocht te Dentergem werd een iets Westelijker richting aangehouden zodat we de wind niet meer pal op de neus kregen. Een verademing, ... hoedanook na 25km kopwerk werd ter hoogte van de kasseistrook te Kanegem de eer aan een volgend duo gelaten : Dieter & Bjorn.
Tijd om even polshoogte te nemen bij Nico : een gewezen A-lid die opnieuw kwam aansluiten en die samen met mij de uitdaging van de Kale Berg aangaat. Verder fietsend kwamen ook de andere doelen voor 2010 aan bod : diverse leden polsten naar de plannen voor 3Ballons. Aan hen één advies : zo snel als mogelijk inschrijven, en graag een seintje zodat we kunnen uitkijken voor het hotelverblijf.
Met iets meer dan 30km op de teller was er een nieuwe wissel aan de voorwacht van het peloton : Pascal D en Kurt gevolgd door Bart - ritverantwoordelijke voor deze openingsrit - namen ook 20km beukwerk voor hun rekening. De bordjes 'Beernem' & 'Wingene' gleden voorbij... want nog steeds werd de snelheid boven de 30km/u gehouden.
Terugkeren gebeurde over Tielt en Dentergem. De vermoeidheid liet zich inmiddels goed voelen zodat het harken was om na iedere bocht het comfort van de buik van het peloton op te zoeken. Dit comfort was broodnodig om de - onder het commando van Andy, Stefaan, ... - verder opgelopen snelheid te volgen.
De laatste kilometers van St Eloois Vijve naar Waregem was er opnieuw wat rugwind... zodat de finish na 85km vlot werd bereikt.
Alvast een mooie rit van Bart! Er werd een gemiddelde van 30.8 opgetekend, ... naar mijn gevoel toch bijzonder hoog voor een eerste clubrit.
Een reactie? Een toevoeging? > Klik hieronder op de button 'reacties'.
Johan
zondag 21 februari 2010
Luidt het einde van de vrieskou het seizoen in?
Volgende week start het seizoen van de club met de openingsrally Leiedal :
28.02.2010 : INSCHRIJVING & START : OC – NIEUWENHOVE KERKHOFSTRAAT / NIEUWENHOVE – WAREGEM
25 km Volledig uitgepijld : €1.50 ( Belegde boterham bij aankomst ) 7u30 tot 14u
50 km volledig uitgepijld : €2.00 ( Belegde boterham bij aankomst ) 7u30 tot 12u
Ruime parkings / kleedkamers-douches / Warm onthaal
Ruime keuze warme dranken
Er is ook een mtb-toertocht
Dat de seizoensstart snel nadert bleek deze ochtend uit het grote aantal clubleden die present tekende voor de trainingsrit.
Manfred & Kurt menden de groep, beukten tegen de wind in over Vichte, Tiegem & Berchem naar Zulzeke. Om toch maar warm te krijgen plaatste ik bij de de beklimming van de Hoogberg een versnelling. Het peloton brak in 2 delen. Aan de top werd er met Andy, Stefaan, Alain & Jurgen gewacht op de overige Nieuwenhovespurters.
Vanaf Ronse werd er resoluut gekozen voor een geaccidenteerd parcours. Met hellingen als de Bourliquet zou het totaal aantal hoogtemeters van de rit oplopen tot 760. Telkens een zelfde beeld : een sterke Alain & Stefaan. Ook BjornV voerde de gelederen aan.
Bij de terugweg over Amougies, Tiegem & Ingooigem werd het tempo gedrukt. Samen uit, samen thuis blijft immers een mooi motto!
Hoedanook : een zeer mooie rit, opnieuw quasi 100km met de nodige hellingen.
Johan
28.02.2010 : INSCHRIJVING & START : OC – NIEUWENHOVE KERKHOFSTRAAT / NIEUWENHOVE – WAREGEM
25 km Volledig uitgepijld : €1.50 ( Belegde boterham bij aankomst ) 7u30 tot 14u
50 km volledig uitgepijld : €2.00 ( Belegde boterham bij aankomst ) 7u30 tot 12u
Ruime parkings / kleedkamers-douches / Warm onthaal
Ruime keuze warme dranken
Er is ook een mtb-toertocht
Dat de seizoensstart snel nadert bleek deze ochtend uit het grote aantal clubleden die present tekende voor de trainingsrit.
Manfred & Kurt menden de groep, beukten tegen de wind in over Vichte, Tiegem & Berchem naar Zulzeke. Om toch maar warm te krijgen plaatste ik bij de de beklimming van de Hoogberg een versnelling. Het peloton brak in 2 delen. Aan de top werd er met Andy, Stefaan, Alain & Jurgen gewacht op de overige Nieuwenhovespurters.
Vanaf Ronse werd er resoluut gekozen voor een geaccidenteerd parcours. Met hellingen als de Bourliquet zou het totaal aantal hoogtemeters van de rit oplopen tot 760. Telkens een zelfde beeld : een sterke Alain & Stefaan. Ook BjornV voerde de gelederen aan.
Bij de terugweg over Amougies, Tiegem & Ingooigem werd het tempo gedrukt. Samen uit, samen thuis blijft immers een mooi motto!
Hoedanook : een zeer mooie rit, opnieuw quasi 100km met de nodige hellingen.
Johan
zaterdag 20 februari 2010
Musée du Tour de France
Voorbije nacht voorzag de vrieskou het asfalt van een wit kleurtje. Daarom vertrok ik - samen met Pascal - pas na het openbreken van het wolkendek, het verschijnen van de eerste stralen zon, voor de geplande duurtraining.
Onder een gezapig tempo fietsten we over Deerlijk & Vichte naar Tiegem. Met de Kluisberg in het vizier draaiden we rechtsaf. Amougies & Celles volgden. De eerste 30km was vooral de wind de spelbreker. Eénmaal in Pays des Collines kwamen de hoogtemeters erbij. De helling naar het Musée du Tour de France in Lahamaide werd op een rustig tempo beklommen. Gelukkig maar, wat hierna volgende was - zo vroeg op het seizoen - vrij lastig : continu glooiende wegen.
Met ruim 50km op de teller was het verste punt van deze rit bereikt en werd opnieuw Noordwaarts gefietst. Met de Kruisberg te Ronse tikte het hoogtemeter-saldo verder aan. Inmiddels voelden we beiden dat we toch behoorlijk in ons krachtenarsenaal tastten... en bovendien kregen we op dit middaguur beiden honger!
Met als motto 'Nu zo snel mogelijk huiswaarts fietsen' zagen we Zulzeke, Berchem, Tiegem & Waregem voorbijflitsen.
Ter hoogte van de woonplaats toverde de flightdeck 93km tevoorschijn. Doelstelling was 100km. Daarom werd alsnog een lusje over Ooigem aan deze rit toegevoegd.
De digits : 103km, 3u44min, avg hartslag 140, 750hm
Johan
Onder een gezapig tempo fietsten we over Deerlijk & Vichte naar Tiegem. Met de Kluisberg in het vizier draaiden we rechtsaf. Amougies & Celles volgden. De eerste 30km was vooral de wind de spelbreker. Eénmaal in Pays des Collines kwamen de hoogtemeters erbij. De helling naar het Musée du Tour de France in Lahamaide werd op een rustig tempo beklommen. Gelukkig maar, wat hierna volgende was - zo vroeg op het seizoen - vrij lastig : continu glooiende wegen.
Met ruim 50km op de teller was het verste punt van deze rit bereikt en werd opnieuw Noordwaarts gefietst. Met de Kruisberg te Ronse tikte het hoogtemeter-saldo verder aan. Inmiddels voelden we beiden dat we toch behoorlijk in ons krachtenarsenaal tastten... en bovendien kregen we op dit middaguur beiden honger!
Met als motto 'Nu zo snel mogelijk huiswaarts fietsen' zagen we Zulzeke, Berchem, Tiegem & Waregem voorbijflitsen.
Ter hoogte van de woonplaats toverde de flightdeck 93km tevoorschijn. Doelstelling was 100km. Daarom werd alsnog een lusje over Ooigem aan deze rit toegevoegd.
De digits : 103km, 3u44min, avg hartslag 140, 750hm
Johan
Planning 2010
De doelen voor 2010 :
28.02.2010 : Nieuwenhove > Openingsrally Leiedal (50km)
20.03.2010 : Gent > Omloop Passage Fitness (150km)
28.03.2010 : Harelbeke > E3 Prijs (135km)
03.04.2010 : Brugge > RVV (250km)
10.04.2010 : Zulte > Rit van de gouverneur (130km)
17.04.2010 : Oudenaarde > PVP Classic (150km)
08.05.2010 : Tournai > Grinta Challenge (150km)
13.05.2010 : Maastricht (N) > Steven Rooks Classic (160km)
15.05.2010 : Spa > Waalse Pijl (200km)
23.05.2010 : Liège > Tilff Bastogne Tilff (210km)
29.05.2010 : Namur > Lotto Tour de Namur (150km)
05.06.2010 : Houffalize > La Chouffe Classic (150km)
12.06.2010 : Champagney (F) > Les 3 Ballons (210km)
03.07.2010 : Bourg d'Oisans (F) > La Marmotte (175km)
17.07.2010 : Waregem > Givet (200km)
18.07.2010 : Givet > Waregem (200km)
16.09.2010 : Bedoin (F) > Mont Ventoux (25km)
En nu maar hopen op goed fietsweer...
Johan
28.02.2010 : Nieuwenhove > Openingsrally Leiedal (50km)
20.03.2010 : Gent > Omloop Passage Fitness (150km)
28.03.2010 : Harelbeke > E3 Prijs (135km)
03.04.2010 : Brugge > RVV (250km)
10.04.2010 : Zulte > Rit van de gouverneur (130km)
17.04.2010 : Oudenaarde > PVP Classic (150km)
08.05.2010 : Tournai > Grinta Challenge (150km)
13.05.2010 : Maastricht (N) > Steven Rooks Classic (160km)
15.05.2010 : Spa > Waalse Pijl (200km)
23.05.2010 : Liège > Tilff Bastogne Tilff (210km)
29.05.2010 : Namur > Lotto Tour de Namur (150km)
05.06.2010 : Houffalize > La Chouffe Classic (150km)
12.06.2010 : Champagney (F) > Les 3 Ballons (210km)
03.07.2010 : Bourg d'Oisans (F) > La Marmotte (175km)
17.07.2010 : Waregem > Givet (200km)
18.07.2010 : Givet > Waregem (200km)
16.09.2010 : Bedoin (F) > Mont Ventoux (25km)
En nu maar hopen op goed fietsweer...
Johan
zondag 7 februari 2010
De toekomst van de club
Zondagmorgen 7 februari. Deze eerste zondag van februari komen behoorlijk wat clubleden opdagen. Bart, + 13jarige zoon, en verder nog enkele sterkhouders van de club : Manfred, Pascal, Bjorn, Stefaan & Alain. Jurgen en Nico sluiten voor het eerst aan.
Sommigen zijn met de MTB. We starten dan ook een rustig tempo. Samen met Bart mennen we de groep naar Zwevegem. Na het draaien en keren ter hoogte van het Balladehof en met inmiddels Manfred aan mijn zijde krijgen we de eerste kuitenbijter te verwerken. Een kleintje dat wel, toch ruim voldoende om de eerste waardeverhoudingen op te tekenen. Met een viertal laten we de hartslag verder de hoogte ingaan, en dit tot we de molen bereiken.
Van hieruit gaat het verder zuidwaarts... richting Pays des Collines. Na 40km kopwerk neemt Pascal over. Ook Manfred werd afgelost, zodat uiteindelijk iedereen een deeltje kopwerk voor zijn rekening neemt. Zowat ergens halverwege is er de eerste lekke band van 2010.
Terugkeren gebeurt over Avelgem en Ingooigem. Uiteindelijk fietsten we een 80tal kilometers. Met een gemiddelde boven de 29 km/u - er was weliswaar weinig wind - toch een behoorlijke prestatie... Maar vooral proficiat aan de zoon van Bart! Uitstekend gefietst! De toekomst van de club is verzekerd.
Johan
Sommigen zijn met de MTB. We starten dan ook een rustig tempo. Samen met Bart mennen we de groep naar Zwevegem. Na het draaien en keren ter hoogte van het Balladehof en met inmiddels Manfred aan mijn zijde krijgen we de eerste kuitenbijter te verwerken. Een kleintje dat wel, toch ruim voldoende om de eerste waardeverhoudingen op te tekenen. Met een viertal laten we de hartslag verder de hoogte ingaan, en dit tot we de molen bereiken.
Van hieruit gaat het verder zuidwaarts... richting Pays des Collines. Na 40km kopwerk neemt Pascal over. Ook Manfred werd afgelost, zodat uiteindelijk iedereen een deeltje kopwerk voor zijn rekening neemt. Zowat ergens halverwege is er de eerste lekke band van 2010.
Terugkeren gebeurt over Avelgem en Ingooigem. Uiteindelijk fietsten we een 80tal kilometers. Met een gemiddelde boven de 29 km/u - er was weliswaar weinig wind - toch een behoorlijke prestatie... Maar vooral proficiat aan de zoon van Bart! Uitstekend gefietst! De toekomst van de club is verzekerd.
Johan
zondag 31 januari 2010
100 km tussen Gent & Brugge...
Tijdens de werkweek niet aan fietsen toegekomen... en ook op zaterdag behoorlijk wat studiewerk : Voor vandaag was het hopen op droog weer om via een duurtraining het conditieniveau op peil te houden.
Pascal opteerde voor een korte hersteltraining na zijn duurtraining van zaterdag, zodat ik omstreeks 10u alleen vertrok. Over Dentergem & Ruiselede fietste ik richting Nevele. Ik draaide er linksop om langsheen het kanaal met mijn mtb in het spoor van een race-fietser de teller tot 40km de hoogte in te jagen. Na het dwarsen van het kanaal via de brug zag ik de race-fietser rechtdoor rijden, ik koos richting Zomergem. De km-teller nam gas terug... aan 30km/u toerde ik verder.
Over Knesselare naar Oedelem was er een continue zijwind. Mooie krachttraining! Met inmiddels 55km op de teller opteerde ik voor de weg naar huis : Zuidwaarts en frontaal tegen de wind in. Met de zware MTB was het echt zwoegen om over Beernem Wingene te bereiken.
De inspanningen, de koude, ... het liet zich allemaal voelen. Om een confrontatie met de man met de hamer uit de weg te gaan werd er kleiner geschakeld. De W-Cups werden bovengehaald, de drinkpul tot de bodem geledigd. Vermoedelijk net op tijd de reserves weer aangevuld.
Na Tielt kwam ik op het vertrouwde parcours terecht : snel huiswaarts fietsen om de Sporza-uitzending rond het WK veldrijden mee te pikken. Een mooie wedstrijd, misschien wat weinig spankracht maar een oververdiende winnaar!
Johan
Pascal opteerde voor een korte hersteltraining na zijn duurtraining van zaterdag, zodat ik omstreeks 10u alleen vertrok. Over Dentergem & Ruiselede fietste ik richting Nevele. Ik draaide er linksop om langsheen het kanaal met mijn mtb in het spoor van een race-fietser de teller tot 40km de hoogte in te jagen. Na het dwarsen van het kanaal via de brug zag ik de race-fietser rechtdoor rijden, ik koos richting Zomergem. De km-teller nam gas terug... aan 30km/u toerde ik verder.
Over Knesselare naar Oedelem was er een continue zijwind. Mooie krachttraining! Met inmiddels 55km op de teller opteerde ik voor de weg naar huis : Zuidwaarts en frontaal tegen de wind in. Met de zware MTB was het echt zwoegen om over Beernem Wingene te bereiken.
De inspanningen, de koude, ... het liet zich allemaal voelen. Om een confrontatie met de man met de hamer uit de weg te gaan werd er kleiner geschakeld. De W-Cups werden bovengehaald, de drinkpul tot de bodem geledigd. Vermoedelijk net op tijd de reserves weer aangevuld.
Na Tielt kwam ik op het vertrouwde parcours terecht : snel huiswaarts fietsen om de Sporza-uitzending rond het WK veldrijden mee te pikken. Een mooie wedstrijd, misschien wat weinig spankracht maar een oververdiende winnaar!
Johan
zondag 24 januari 2010
Dromen van morgen...
De voorbije week was hectisch! Resultaat : enkel dinsdag werd er 55km gefietst.
Deze ochtend, ondanks het miezeren, toch maar aangesloten op de trainingsrit met Dieter & Pascal. Met nog amper 2 maand voor de Ronde Van Vlaanderen dienen er zeker trainingskilometers te worden afgemaald.
Tegen beter weten in startten we zonder regenjack... Amper 5km later hulden we ons in dit extra laagje. Met slechts een graadje boven het vriespunt ervaarden we de regen als een ijzig omhulsel... werkelijk verlammend voor ons spieren! Toch vervolgden we onze weg over St Eloos Vijve, Dentergem & Ruiselede naar Nevele.
Even voor Lotenhulle pikten we aan bij een groep Nieuwelingen & Juniores. Ook zij opteerden voor een D1 training. Een 7tal kilometer vertoefden we in de buik van dit peloton, om vervolgens koers te zetten naar Deinze. Via het jaagpad ging het verder naar Ooigem. In tegenstelling tot Dieter & Pascal had ik meer kilometers verwacht voor dit week-end. Met 70km kon ik niet tevreden zijn.
Dan maar verder gefietst naar de woonplaats van mijn ouders. Even zien hoe mijn vader herstelt van één week hospitalisatie. Na een geruststellende visite opnieuw richting Waregem gefietst, om uiteindelijk op exact 100km af te klokken.
Tevreden van de rit van vandaag... Maar zit vooral te dromen van beter weer, meer tijd voor het fietsen...
Lukt het me volgende week?
Johan
Deze ochtend, ondanks het miezeren, toch maar aangesloten op de trainingsrit met Dieter & Pascal. Met nog amper 2 maand voor de Ronde Van Vlaanderen dienen er zeker trainingskilometers te worden afgemaald.
Tegen beter weten in startten we zonder regenjack... Amper 5km later hulden we ons in dit extra laagje. Met slechts een graadje boven het vriespunt ervaarden we de regen als een ijzig omhulsel... werkelijk verlammend voor ons spieren! Toch vervolgden we onze weg over St Eloos Vijve, Dentergem & Ruiselede naar Nevele.
Even voor Lotenhulle pikten we aan bij een groep Nieuwelingen & Juniores. Ook zij opteerden voor een D1 training. Een 7tal kilometer vertoefden we in de buik van dit peloton, om vervolgens koers te zetten naar Deinze. Via het jaagpad ging het verder naar Ooigem. In tegenstelling tot Dieter & Pascal had ik meer kilometers verwacht voor dit week-end. Met 70km kon ik niet tevreden zijn.
Dan maar verder gefietst naar de woonplaats van mijn ouders. Even zien hoe mijn vader herstelt van één week hospitalisatie. Na een geruststellende visite opnieuw richting Waregem gefietst, om uiteindelijk op exact 100km af te klokken.
Tevreden van de rit van vandaag... Maar zit vooral te dromen van beter weer, meer tijd voor het fietsen...
Lukt het me volgende week?
Johan
zondag 17 januari 2010
Halte 'Kluisberg'
Sedert deze week is de nieuwe clubsite online : Nieuwenhovespurters Om het forum wat uit te testen werd een eerste clubtrainingsrit aangekondigd. Tot op heden werden slechts een 10tal accounts aangemaakt. Toch bevestigden 4 andere Nieuwenhovespurters hun aanwezigheid voor deze eerste training.
Om 9u stonden naast trainingspartner Pascal ook Dieter, Geert & Bjorn paraat. Op het menu voor deze ochtend : 70tal km, weliswaar met één halte : Kluisbergen! Nu daar een MTB-tocht doorging zouden we er wat flyers voor onze eigen MTB-organisatie afleveren.
Te Tiegem overwonnen we de eerste hoogtemeters waarna we koers zetten richting Berchem. Bij de beklimming van de Kluisberg werd ik pijnlijk herinnerd aan de inspanningen van gisteren. Bovengekomen volbrachten we onze taak : Een 100tal flyers werden uitgedeeld.
Vervolgens zetten we koers richting Henegouwen : Terwijl we fors tegen de wind in beukten zagen we de bordjes 'Amougies' 'Celles ' Estaimpuis' voorbijflitsen. Met inmiddels ruim 50km op de teller werd beslist dat we best huiswaarts zouden keren. Hoe verleidelijk het winterzonnetje ook was... de vrees om total-loss aan te komen deed ons besluiten dat we ons aan het plan van de 70km dienden te houden!
De terugweg werd aangevat : Dottenijs, Bellegem, Zwevegem & Deerlijk werden doorkruist!
Samen met Pascal fietste ik nog wat verder om zo op 92km af te klokken!
Met de 82km van gisteren komt het week-end-totaal op 174! Tevreden.
Johan
Om 9u stonden naast trainingspartner Pascal ook Dieter, Geert & Bjorn paraat. Op het menu voor deze ochtend : 70tal km, weliswaar met één halte : Kluisbergen! Nu daar een MTB-tocht doorging zouden we er wat flyers voor onze eigen MTB-organisatie afleveren.
Te Tiegem overwonnen we de eerste hoogtemeters waarna we koers zetten richting Berchem. Bij de beklimming van de Kluisberg werd ik pijnlijk herinnerd aan de inspanningen van gisteren. Bovengekomen volbrachten we onze taak : Een 100tal flyers werden uitgedeeld.
Vervolgens zetten we koers richting Henegouwen : Terwijl we fors tegen de wind in beukten zagen we de bordjes 'Amougies' 'Celles ' Estaimpuis' voorbijflitsen. Met inmiddels ruim 50km op de teller werd beslist dat we best huiswaarts zouden keren. Hoe verleidelijk het winterzonnetje ook was... de vrees om total-loss aan te komen deed ons besluiten dat we ons aan het plan van de 70km dienden te houden!
De terugweg werd aangevat : Dottenijs, Bellegem, Zwevegem & Deerlijk werden doorkruist!
Samen met Pascal fietste ik nog wat verder om zo op 92km af te klokken!
Met de 82km van gisteren komt het week-end-totaal op 174! Tevreden.
Johan
Abonneren op:
Posts (Atom)