Fietsverhalen

zondag 28 februari 2016

Openingsrally Nieuwenhovespurters 2016

Een impressie van mijn deelname aan de openingsrally te Waregem : zware opdracht na de intense Kuurne Brussel Kuurne op zaterdag!

Gepost door Johan op 19:45 Geen opmerkingen:
Dit e-mailen Dit bloggen!Delen via XDelen op FacebookDelen op Pinterest
Labels: Cyclo 4 Cancer, cyclo4cancer, nieuwenhovespurters, openingsrally, rally, Toertocht, wielertoerisme, wielertoeristen

zaterdag 27 februari 2016

Kuurne Brussel Kuurne 2016

Een impressie van mijn eerste toertocht in 2016!


Gepost door Johan op 18:41 Geen opmerkingen:
Dit e-mailen Dit bloggen!Delen via XDelen op FacebookDelen op Pinterest
Labels: 2016, Cyclo 4 Cancer, cyclo4cancer, Kuurne Brussel Kuurne, Toertocht, wielertoerisme, wielertoeristen
Nieuwere posts Oudere posts Homepage
Abonneren op: Posts (Atom)

Algemene Info

  • Privacy Verklaring

Even over mij

Mijn foto
Johan
Een tiental jaar terug kreeg de fietsmicrobe mij te pakken. In de beginjaren maalde ik 2000km per jaar. Dit aantal groeide evenwel gestadig... tot bijna 10.000km voor 2009. Ik reed wielerklassiekers als de Ronde Van Vlaanderen, Gent-Wevelgem,... De adrenaline borrelde bij deelnames aan cyclosportieven als Marmotte en Steven Rooks Classic. Met vrienden bedwongen we diverse cols. Eind 2011 bleef de honger naar nieuwe fietsavonturen nog steeds groot zodat ik me opnieuw inschreef voor enkele cyclo's : Klimclassic, Trois Ballons, Gran Fondo Eddy Merckx, La Marmotte... In december 2011 was er dan het verdict : kanker... net voor eindejaar de detectie van uitzaaiingen... Medio februari nam ik de draad hoedanook weer op... middels deze blog kan je dan ook volgen hoe ik dit verwerk, ... en toch mijn favoriete hobby probeer te realiseren : deelnemen aan toertochten en cyclo's over geaccidenteerd parcours.
Mijn volledige profiel tonen

Mijn hartslagzones 2014

Hersteltraining : 113 - 123


Extensieve duurtraining : 123 - 133


Tempo duur : 133 - 143


Blokken : 143 - 153


Intervaltraining : 153 - 166


Weestandstraining : > 166





Veel gelezen blogupdates

  • Mijn fietsvoorjaar 2018
    Het leven zoals het is Ik vraag me af of ik het als excuus gebruik of dat ik het inderdaad te druk heb om nog te bloggen... Wellicht is ...
  • Mandeldalroute na kantoortijd
    Na een heerlijk verlof, en dus met opgeladen batterijen, gisteren opnieuw aan de slag gegaan. Het wordt een druk najaar, en dus zal het spor...
  • La Marmotte 2010 (in woord en beeld)
    Grootspraak versus stress Reeds in januari besliste ik tot een vierde deelname aan La Marmotte. In tegenstelling tot de voorgaande edities (...
  • Combinatie fietsen en lopen
    Zelden hadden we zo een mooi weer in het tweede weekend van oktober : zonnig, en tot 20°... Fantastisch! In deze rustperiode leg ik me zelf ...
  • Les Trois Ballons 2014
    Les Trois Ballons 2014 In deze cyclo overwinnen deelnemers over 220km zowat 4300 hoogtemeters. Net als vorig jaar komt aan deze cyclo de g...
  • Omloop Mandel Leie Schelde
    Vandaag verzamelden we met een 7tal Cyclo4Cancer sympathisanten voor de toertocht 'Omloop Mandel Leie Scheld' vanuit Meulebeke. Ee...
  • Trois Ballons - This is it!
    Bij het ontwaken zie ik '04:20 zaterdag 12 juni' op mijn IPhone, of... jawel 3B-Day! Een goed half uur later schuiven we, samen met...
  • Kanker & Voornemens
    Traditie op Nieuwjaar : Beste Wensen voor een goede gezondheid! En toch in 2012 kregen in België 38.121 heren en 32.871 dames bij een arts...
  • De toekomst van de club
    Zondagmorgen 7 februari. Deze eerste zondag van februari komen behoorlijk wat clubleden opdagen. Bart, + 13jarige zoon, en verder nog enke...
  • Waarom ik als wielertoerist de toertocht Gent-Wevelgem boven de E3 verkoos!
    We kunnen er helaas niet om heen!  België kreeg de voorbije week de zwaarste klap in ruim 70 jaar! Zoveel onrecht, zoveel vernietigde leve...

Blogarchief

  • ►  2018 (1)
    • ►  mei (1)
  • ►  2017 (1)
    • ►  oktober (1)
  • ▼  2016 (16)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (3)
    • ►  mei (1)
    • ►  april (2)
    • ►  maart (4)
    • ▼  februari (2)
      • Openingsrally Nieuwenhovespurters 2016
      • Kuurne Brussel Kuurne 2016
    • ►  januari (1)
  • ►  2015 (16)
    • ►  december (1)
    • ►  oktober (3)
    • ►  september (2)
    • ►  augustus (2)
    • ►  juli (3)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (1)
    • ►  april (1)
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2014 (10)
    • ►  december (1)
    • ►  november (1)
    • ►  juni (5)
    • ►  mei (1)
    • ►  maart (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2013 (36)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (1)
    • ►  augustus (8)
    • ►  juli (7)
    • ►  juni (4)
    • ►  mei (6)
    • ►  april (5)
    • ►  maart (1)
    • ►  januari (2)
  • ►  2012 (13)
    • ►  december (1)
    • ►  oktober (2)
    • ►  augustus (1)
    • ►  juli (2)
    • ►  juni (2)
    • ►  mei (2)
    • ►  maart (1)
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2011 (47)
    • ►  december (4)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (4)
    • ►  augustus (3)
    • ►  juli (6)
    • ►  juni (9)
    • ►  mei (3)
    • ►  april (9)
    • ►  maart (3)
    • ►  februari (2)
    • ►  januari (2)
  • ►  2010 (64)
    • ►  december (2)
    • ►  november (4)
    • ►  oktober (10)
    • ►  september (8)
    • ►  augustus (1)
    • ►  juli (5)
    • ►  juni (10)
    • ►  mei (5)
    • ►  april (5)
    • ►  maart (5)
    • ►  februari (4)
    • ►  januari (5)
  • ►  2009 (8)
    • ►  december (1)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (6)
  • ►  2007 (1)
    • ►  juli (1)
  • ►  2005 (1)
    • ►  juli (1)

Zoeken in deze blog

Bezoekersaantallen

Volgers

Fietsers op het web

  • rob fietst
    Vietnam hoody
    4 weken geleden
  • Johan's doel
    Daar was ik weer
    8 jaar geleden
  • Dagboek van een Fietser
    Crossuh door de bossuh!
    11 jaar geleden
  • Oege Hiddema
    Monstertijdrit 2014
    11 jaar geleden
  • 21st-Century
    Nieuw blog via rebornrunning.nl
    12 jaar geleden
  • Frederic Coopman
    More FredandEd
    12 jaar geleden
  • Henkie's sportblog
    Verhuizing
    14 jaar geleden
  • Ronald en zijn fiets
    Rondje Brabantse wal
    16 jaar geleden
  • Edith Vanden Brande
  • Lars Roos en zijn fiets.

Wielertoeristenclubs op het web

  • Leierenners - Zulte
  • Nieuwenhovespurters - Waregem

Sites voor wielertoeristen

  • Cyclobenelux
  • Fiets
  • Wielertoerist.be
  • Wielertoerist.nl

Training en meting : info op het web

  • Garmin : Gps voor fietsers
  • Polar : Hartslagmeting voor fietsers

Winkels op het web

  • Futurumshop
Thema Supercool. Mogelijk gemaakt door Blogger.