Fietsverhalen

zondag 28 februari 2016

Openingsrally Nieuwenhovespurters 2016

Een impressie van mijn deelname aan de openingsrally te Waregem : zware opdracht na de intense Kuurne Brussel Kuurne op zaterdag!

Gepost door Johan op 19:45 Geen opmerkingen:
Dit e-mailen Dit bloggen!Delen via XDelen op FacebookDelen op Pinterest
Labels: Cyclo 4 Cancer, cyclo4cancer, nieuwenhovespurters, openingsrally, rally, Toertocht, wielertoerisme, wielertoeristen

zaterdag 27 februari 2016

Kuurne Brussel Kuurne 2016

Een impressie van mijn eerste toertocht in 2016!


Gepost door Johan op 18:41 Geen opmerkingen:
Dit e-mailen Dit bloggen!Delen via XDelen op FacebookDelen op Pinterest
Labels: 2016, Cyclo 4 Cancer, cyclo4cancer, Kuurne Brussel Kuurne, Toertocht, wielertoerisme, wielertoeristen
Nieuwere posts Oudere posts Homepage
Abonneren op: Reacties (Atom)

Algemene Info

  • Privacy Verklaring

Even over mij

Mijn foto
Johan
Een tiental jaar terug kreeg de fietsmicrobe mij te pakken. In de beginjaren maalde ik 2000km per jaar. Dit aantal groeide evenwel gestadig... tot bijna 10.000km voor 2009. Ik reed wielerklassiekers als de Ronde Van Vlaanderen, Gent-Wevelgem,... De adrenaline borrelde bij deelnames aan cyclosportieven als Marmotte en Steven Rooks Classic. Met vrienden bedwongen we diverse cols. Eind 2011 bleef de honger naar nieuwe fietsavonturen nog steeds groot zodat ik me opnieuw inschreef voor enkele cyclo's : Klimclassic, Trois Ballons, Gran Fondo Eddy Merckx, La Marmotte... In december 2011 was er dan het verdict : kanker... net voor eindejaar de detectie van uitzaaiingen... Medio februari nam ik de draad hoedanook weer op... middels deze blog kan je dan ook volgen hoe ik dit verwerk, ... en toch mijn favoriete hobby probeer te realiseren : deelnemen aan toertochten en cyclo's over geaccidenteerd parcours.
Mijn volledige profiel tonen

Mijn hartslagzones 2014

Hersteltraining : 113 - 123


Extensieve duurtraining : 123 - 133


Tempo duur : 133 - 143


Blokken : 143 - 153


Intervaltraining : 153 - 166


Weestandstraining : > 166





Veel gelezen blogupdates

  • Mijn fietsvoorjaar 2018
    Het leven zoals het is Ik vraag me af of ik het als excuus gebruik of dat ik het inderdaad te druk heb om nog te bloggen... Wellicht is ...
  • La Marmotte 2007
    Cyclosportieve : La Marmotte (07u 07-07-07) : De uitdaging In tegenstelling tot de twee voorgaande jaren waar ik van de Marmotte telk...
  • La Marmotte 2015
    Mijn eerste bezoek aan de Franse Alpen dateert van 2004... dit naar aanleiding van mijn eerste Marmotte. Sedertdien heb ik een voorliefd...
  • Clubrit "10 Bergen"
    Samen met Pascal werkte ik gisteren een rustige duurtraining af...  hierbij kon ik vaststellen dat de gemiddelde hartslag toch nog wat hoger...
  • La Bella Toscane 2015
    Voor ons gezin is de zomervakantie het jaarlijkse hoogtepunt : de periode waar we met het ganse gezin in een ontspannen sfeer samen zijn, on...
  • La Marmotte 2005
    3 juli 2004 16u00 In bocht 2 van de Alpe kan ik opnieuw lachen : Mijn eerste Marmotte, samen met het Fast-A-team (ook wel squadra’s geno...
  • GF Mont Ventoux 2014 : Cycloverslag
    Start Het is even na half acht wanneer we Eric aantreffen in Beaumes-de-Venise. Zo staan we als allereersten in het eerste startvak... in...
  • Bike MOTION 2009
    Na een dag relaxen in de Holiday Thermen te Schiedam - met een heerlijke afsluiter in het Patershol te Gent - stond voor vandaag, vrijdag, o...
  • Les Trois Ballons 2014
    Les Trois Ballons 2014 In deze cyclo overwinnen deelnemers over 220km zowat 4300 hoogtemeters. Net als vorig jaar komt aan deze cyclo de g...
  • Ename Classic 2016
    In leuk gezelschap een mooie Ename Classic gefietst : één van mijn favorieten => prachtige Vlaamse Ardennen met vooral de licht glooiende...

Blogarchief

  • ►  2018 (1)
    • ►  mei (1)
  • ►  2017 (1)
    • ►  oktober (1)
  • ▼  2016 (16)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (3)
    • ►  mei (1)
    • ►  april (2)
    • ►  maart (4)
    • ▼  februari (2)
      • Openingsrally Nieuwenhovespurters 2016
      • Kuurne Brussel Kuurne 2016
    • ►  januari (1)
  • ►  2015 (16)
    • ►  december (1)
    • ►  oktober (3)
    • ►  september (2)
    • ►  augustus (2)
    • ►  juli (3)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (1)
    • ►  april (1)
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2014 (10)
    • ►  december (1)
    • ►  november (1)
    • ►  juni (5)
    • ►  mei (1)
    • ►  maart (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2013 (36)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (1)
    • ►  augustus (8)
    • ►  juli (7)
    • ►  juni (4)
    • ►  mei (6)
    • ►  april (5)
    • ►  maart (1)
    • ►  januari (2)
  • ►  2012 (13)
    • ►  december (1)
    • ►  oktober (2)
    • ►  augustus (1)
    • ►  juli (2)
    • ►  juni (2)
    • ►  mei (2)
    • ►  maart (1)
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2011 (47)
    • ►  december (4)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (4)
    • ►  augustus (3)
    • ►  juli (6)
    • ►  juni (9)
    • ►  mei (3)
    • ►  april (9)
    • ►  maart (3)
    • ►  februari (2)
    • ►  januari (2)
  • ►  2010 (64)
    • ►  december (2)
    • ►  november (4)
    • ►  oktober (10)
    • ►  september (8)
    • ►  augustus (1)
    • ►  juli (5)
    • ►  juni (10)
    • ►  mei (5)
    • ►  april (5)
    • ►  maart (5)
    • ►  februari (4)
    • ►  januari (5)
  • ►  2009 (8)
    • ►  december (1)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (6)
  • ►  2007 (1)
    • ►  juli (1)
  • ►  2005 (1)
    • ►  juli (1)

Zoeken in deze blog

Bezoekersaantallen

Volgers

Fietsers op het web

  • rob fietst
    Valencia stept
    2 maanden geleden
  • Johan's doel
    Daar was ik weer
    8 jaar geleden
  • Dagboek van een Fietser
    Crossuh door de bossuh!
    11 jaar geleden
  • Oege Hiddema
    Monstertijdrit 2014
    11 jaar geleden
  • 21st-Century
    Nieuw blog via rebornrunning.nl
    12 jaar geleden
  • Frederic Coopman
    More FredandEd
    12 jaar geleden
  • Henkie's sportblog
    Verhuizing
    14 jaar geleden
  • Ronald en zijn fiets
    Rondje Brabantse wal
    16 jaar geleden
  • Edith Vanden Brande
  • Lars Roos en zijn fiets.

Wielertoeristenclubs op het web

  • Leierenners - Zulte
  • Nieuwenhovespurters - Waregem

Sites voor wielertoeristen

  • Cyclobenelux
  • Fiets
  • Wielertoerist.be
  • Wielertoerist.nl

Training en meting : info op het web

  • Garmin : Gps voor fietsers
  • Polar : Hartslagmeting voor fietsers

Winkels op het web

  • Futurumshop
Thema Supercool. Mogelijk gemaakt door Blogger.