Fietsverhalen: Rit van de Gouverneur 2011

zaterdag 9 april 2011

Rit van de Gouverneur 2011

Binnenkort meer!

Gepost door Johan op 14:00

Dit e-mailen Dit bloggen!Delen op Twitter Delen op Facebook Delen op Pinterest

Labels: Rit van de gouverneur

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Nieuwere post Oudere post Homepage

Abonneren op: Reacties posten (Atom)

Algemene Info

Privacy Verklaring

Even over mij

Johan: Een tiental jaar terug kreeg de fietsmicrobe mij te pakken. In de beginjaren maalde ik 2000km per jaar. Dit aantal groeide evenwel gestadig... tot bijna 10.000km voor 2009. Ik reed wielerklassiekers als de Ronde Van Vlaanderen, Gent-Wevelgem,... De adrenaline borrelde bij deelnames aan cyclosportieven als Marmotte en Steven Rooks Classic. Met vrienden bedwongen we diverse cols. Eind 2011 bleef de honger naar nieuwe fietsavonturen nog steeds groot zodat ik me opnieuw inschreef voor enkele cyclo's : Klimclassic, Trois Ballons, Gran Fondo Eddy Merckx, La Marmotte... In december 2011 was er dan het verdict : kanker... net voor eindejaar de detectie van uitzaaiingen... Medio februari nam ik de draad hoedanook weer op... middels deze blog kan je dan ook volgen hoe ik dit verwerk, ... en toch mijn favoriete hobby probeer te realiseren : deelnemen aan toertochten en cyclo's over geaccidenteerd parcours.

Mijn volledige profiel tonen

Mijn hartslagzones 2014

Hersteltraining : 113 - 123

Extensieve duurtraining : 123 - 133

Tempo duur : 133 - 143

Blokken : 143 - 153

Intervaltraining : 153 - 166

Weestandstraining : > 166

Veel gelezen blogupdates

GF Mont Ventoux 2014 : Cycloverslag

Start Het is even na half acht wanneer we Eric aantreffen in Beaumes-de-Venise. Zo staan we als allereersten in het eerste startvak... in...
Trois Ballons 2012 : Een bijzondere ervaring!

Vrijdag 8 juni Net zoals bij mijn eerste deelname opteerde ik ook nu weer om op vrijdag af te reizen naar Champagney. Deze keer evenwel ...
Levensloop Kortrijk 2015 - Dank U!

Met deze blogupdate wens ik - heel specifiek ten aanzien van allen die ik in dit verhaal meenam - een dankwoord uit te spreken : Aan de...
Mijn weg naar Trois Ballons & Marmotte

We zijn inmiddels half januari, en volledig medisch goedgekeurd! Of alle voorwaarden zijn voldaan om onze fietskalender vorm te geven. Zo...
Over twijfelen... doorgaan... en gulzig zijn!

Enkele weken terug was er mijn trimestriële controle. Moeilijk te beschrijven welke impact dat heeft. Hoe zeer ik ook positief wens te...
Trois Ballons 2015

Voorbereiding De voorbije weken kwamen de verhalen over mijn deelnames aan Trois Ballons opnieuw in de top van meest gelezen verhalen te ...
Clubrit Nieuwenhovespurters : 5Bergen

Bij de club waar ik aangesloten ben, de Nieuwenhovespurters, is het een traditie dat elk om beurt een parcours uitstippelt. Voor deze stra...
La Marmotte 2016

La Marmotte 2016 Ergens eind 2003... als lid van de lokale wielerclub Nieuwenhovespurters sluit ik aan bij het jaarlijkse eetfestijn. ...
Countdown to la Marmotte : 4 days!

Nog vier dagen voor de Marmotte : velen zoomen vanaf nu in op hun streeftijd. Dit is de tijd die men registreert over 153km van de 174km, o...
Ronde Van Vlaanderen voor wielertoeristen

De datum van drie april stond reeds enkele maanden met ster aangeduid in mijn agenda. Voor het zesde jaar op rij zou ik opnieuw deelnemen a...

Blogarchief

► 2018 (1)
- ► mei (1)

► 2017 (1)
- ► oktober (1)

► 2016 (16)
- ► oktober (1)
- ► september (1)
- ► juli (1)
- ► juni (3)
- ► mei (1)
- ► april (2)
- ► maart (4)
- ► februari (2)
- ► januari (1)

► 2015 (16)
- ► december (1)
- ► oktober (3)
- ► september (2)
- ► augustus (2)
- ► juli (3)
- ► juni (1)
- ► mei (1)
- ► april (1)
- ► februari (1)
- ► januari (1)

► 2014 (10)
- ► december (1)
- ► november (1)
- ► juni (5)
- ► mei (1)
- ► maart (1)
- ► januari (1)

► 2013 (36)
- ► oktober (2)
- ► september (1)
- ► augustus (8)
- ► juli (7)
- ► juni (4)
- ► mei (6)
- ► april (5)
- ► maart (1)
- ► januari (2)

► 2012 (13)
- ► december (1)
- ► oktober (2)
- ► augustus (1)
- ► juli (2)
- ► juni (2)
- ► mei (2)
- ► maart (1)
- ► februari (1)
- ► januari (1)

▼ 2011 (47)
- ► december (4)
- ► november (1)
- ► oktober (1)
- ► september (4)
- ► augustus (3)
- ► juli (6)
- ► juni (9)
- ► mei (3)
- ▼ april (9)
- ► maart (3)
- ► februari (2)
- ► januari (2)

► 2010 (64)
- ► december (2)
- ► november (4)
- ► oktober (10)
- ► september (8)
- ► augustus (1)
- ► juli (5)
- ► juni (10)
- ► mei (5)
- ► april (5)
- ► maart (5)
- ► februari (4)
- ► januari (5)

► 2009 (8)
- ► december (1)
- ► november (1)
- ► oktober (6)

► 2007 (1)
- ► juli (1)

► 2005 (1)
- ► juli (1)

Zoeken in deze blog

Bezoekersaantallen

Volgers

Fietsers op het web

rob fietst

Pech met binnenbanden en een tuktuk
3 maanden geleden
Johan's doel

Hallo 2019!
5 jaar geleden
Dagboek van een Fietser

Alarmbel
6 jaar geleden
Oege Hiddema

Monstertijdrit 2014
9 jaar geleden
21st-Century

Nieuw blog via rebornrunning.nl
10 jaar geleden
Frederic Coopman

More FredandEd
10 jaar geleden
Henkie's sportblog

Verhuizing
12 jaar geleden
Ronald en zijn fiets

Rondje Brabantse wal
14 jaar geleden
Edith Vanden Brande
Lars Roos en zijn fiets.

Wielertoeristenclubs op het web

Leierenners - Zulte
Nieuwenhovespurters - Waregem

Sites voor wielertoeristen

Cyclobenelux
Fiets
Wielertoerist.be
Wielertoerist.nl

Training en meting : info op het web

Garmin : Gps voor fietsers
Polar : Hartslagmeting voor fietsers

Winkels op het web

Futurumshop

Thema Supercool. Mogelijk gemaakt door Blogger.